Россия спорт эксперты минспорт Россия
/ vm.ru

В Минспорте назвали альтернативы спортзалу в период пандемии

В случае, если антиковидные ограничения в конкретном регионе запрещают работу спортзалов, россияне могу заниматься фитнесом в домашних условиях или тренироваться на улице.

Такую рекомендацию дали в пресс-службе Минспорта РФ. По словам представителей ведомства, занятия спортом в домашних условиях могут быть временным выходом, если спортсмен не имеет возможности посещать спортзал. — Первая альтернатива спортзалу — фитнес дома.

Можно найти в интернете видео-уроки, рекомендации, а также целые программы для домашних тренировок, составленные фитнес-тренерами, — отметили в министерстве.

Читать на vm.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA