Как известно, бананы обладают массой полезных свойств. Они способны благотворно влиять на пищеварительную систему, обладают противовоспалительными, антибактериальными и антиаллергенными свойствами, полезны при атеросклерозе и гипертонии.
Однако не все умеют правильно выбирать бананы при покупке, чтобы принести домой самые полезные. Как отмечается в китайском издании Sohu, например, некоторые люди, покупавшие бананы чтобы избавиться от запора, говорят, что они не помогли.
Однако, эти люди скорее всего совершают ошибку при выборе бананов. Дело в том, что если выбрать не совсем спелый банан, а в магазинах часто продают именно такие, то он только ухудшим проблему с запором из-за повышенного содержания дубильных веществ.
Читать на mk.ru