Сахарный диабет – это опасное заболевание. Часто оно «наносит удар» по многим жизненно важным органам. Медики рассказали, каким популярным продуктом не следует увлекаться, чтобы не повысить риски появления болезни.
Как сообщает издание Express, речь идет о куриных яйцах. Хотя они являются хорошим источником белка и могут быть частью здорового питания, новое исследование связало избыточное потребление яиц с диабетом.
Врачи рекомендуют есть фрукты и овощи, а также свести к минимуму сахар, жир и соль. Кроме того, следует полноценно питаться, не пропуская завтрак, обед и ужин.
Читать на profile.ru