Команда Союза кинематографистов Карелии сделала спортивный мотивационный ролик в поддержку спортсменки из Петрозаводска Натальи Дьячковой, которая в субботу будет биться на международном турнире по ММА. «Я в спорте 14 лет.
День за днем, год за годом — ты в режиме. Особенно перед боем. Соблюдаешь питание: сначала овощи, потом углеводы, потом мясо, еще есть перец невкусный.
Едешь домой спишь, у тебя полдник, опять спишь. Витамины до еды, вовремя, после. Самое приятное, когда у тебя через два дня бой, ты ничего не делаешь, но тело готово.
Читать на stolicaonego.ru