В Израиле вывели формулу от стресса: 19 секунд объятий в день. Как научиться
Сколько времени нужно обниматься, чтобы произошла выработка «гормона любви» (окситоцина) и почему нужно регулярно есть шпинат, петрушку и салат-латук (хаса)?
Израильское издание по вопросам здорового образа жизни «Мента»публикует простые способы избавиться от нервозности. 1. Начинать и заканчивать день чаем из ромашки Успокаивающее свойство этого растения доказано.
Ромашковый чай (на иврите — те камомил) поможет избавиться от стрессовой головной боли и тревоги. 2. Бывать на природе не менее 15 минут в день Море, зеленые растения, пение птиц, солнце и свежий воздух приносят успокоение.
Читать на vesty.co.ilОб этом же в других СМИ
Израиль Украине враг? Зачем Украина проголосовала за ядерное разоружение Израиля focus.ua / 1 год назад
Граждан Израиля просят не расставаться с оружием в день выборов vesty.co.il / 1 год назад
Риши Сунак: Израиль маяк для всего мира. Иерусалим бесспорно столица Израиля isroe.co.il / 1 год назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.