В Израиле начинается экстремальная жара: рекомендации минздрава

Министерство здравоохранения Израиля предупреждает 26 июля, что в ближайшие дни в стране ожидается экстремальная жара. Согласно прогнозам синоптиков, температура воздуха будет повышаться как минимум до конца недели и во многих районах станет значительно выше средней сезонной.

Жара спадет лишь в середине следующей недели. Министерство здравоохранения просит всех граждан — особенно пожилых и страдающих хроническими заболеваниями — избегать пребывания в дневные часы на открытом воздухе и тем более на солнце, воздерживаться от необязательной физической активности на улице, пить много воды и как можно больше находиться в охлаждаемых кондиционерами помещениях. ►В группу риска с точки зрения повышенной опасности пострадать от жары входят:страдающие ожирением, хроническими заболеваниями, находящиеся в острой стадии тяжелого заболевания, принимающие определенные лекарственные препараты (таким людям следует посоветоваться в врачом) и употребляющие мало жидкости.

Отдельно отмечается, что в группе риска также находятся пожилые люди, живущие в одиночестве. Таких одиночек рекомендуется навещать как минимум раз в день, чтобы проверять, что они пьют достаточно воды и находятся в охлаждаемом помещении, что у них не появились признаки теплового истощения или удара. ►Как пережить жару без ущерба для здоровья (рекомендации с сайта минздрава) В период экстремальной жары следует создавать охлаждаемое пространство: в дневные часы, когда на улице самое пекло, нужно находиться в кондиционируемом помещении.