В Гатчине 25 октября стартовал проект бесплатных тренировок по плаванию для взрослых «МЫ ЗА! СПОРТ». Занятия проходят в Центре развития физической культуры и спорта «Волна», а присоединиться к проекту могут все желающие.
Об этом сегодня, 26 октября, сообщает пресс-служба губернатора и правительства Ленинградской области. К участию в проекте приглашаются граждане трудоспособного и старше трудоспособного возраста.
Программа обучения включает в себя 8 тренировок – как раз столько необходимо для того, чтобы у человека выработалась привычка утренних тренировок или зарядок.
Читать на online47.ru