Жизнь современного человека сопряжена с постоянным стрессом. Негативные последствия этого — физическое и моральное переутомление, усталость от повседневной работы.
Как же сбросить с себя груз недовольства, вернуть бодрость? Об этом сотрудникам центра «Содействие» рассказала психолог службы «Равновесие» Юлия Черепнёва.
Специалист продемонстрировала собравшимся отрывок из мультфильма «Энканто». Его героиня исполняет песню о том, как переутомлена повседневными заботами.
Читать на ast.mk.ru