выборы общество мозг

Утро вечера мудренее: как сон помогает принимать правильные решения

Сейчас читают: 290
goodnews.ua

25 ноября 2021 г. Народная мудрость никогда не возникает на ровном месте. Очевидная, на первый взгляд, поговорка «Утро вечера мудренее» скрывает глубокий смысл.

Сон помогает нам принимать верные решения, и его нужно использовать для того, чтобы избежать ошибок и неудач. Как связаны сон и способность принимать взвешенные решения Новейшие исследования говорят о наличии прямой связи между качеством сна и силой воли человека.

Тот, кто не высыпается или имеет проблемы со сном, чаще принимает импульсивные решения, с трудом концентрируется, склонен к неоправданному риску.

Читать на goodnews.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Ещё по этой же теме

Трендовые новости

Все новости дня