/ mir24.tv
Установлена дневная норма шагов, продлевающая жизнь
Улучшить здоровье и продлить жизнь можно простым способом – ежедневно проходить определенное количество шагов. Заявления американских ученых приводит Express.
Медики три года наблюдали за группой людей, которым было более 40 лет. Одни из них выполняли в день четыре тысячи шагов, другие восемь тысяч и третьи – 12.
Выяснилось, что между пройденными шагами и продолжительностью жизни есть взаимосвязь. Оказалось, что у второй группы участников эксперимента риск смерти от всех причин снизился на 51%, у третьей группы – на 65%.
Читать на mir24.tvОб этом же в других СМИ
Супрематический небалет, графика Шагала и живая музыка - "Ночь музеев" в Витебске belta.by / 3 года назад
Байден обсудил с Путиным "нарушающие" нормы шаги России piter.tv / 3 года назад
Байден заявил, что обсуждал с Путиным «нарушающие» нормы шаги России gazeta.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.