Завтрак считается основой правильного питания, и выбор утренней трапезы оказывает значительное воздействие на общее самочувствие и здоровье человека.
Однако наиболее распространенный вид завтрака, а именно хлопья, получил статус самого опасного. От такого утреннего блюда стоит отказаться раз и навсегда, ведь оно способствует ускоренному старению организма, утверждают диетологи.
Подпишись на Hyser. com. ua в Google News! Только самые яркие новости!Об этом пишет Rap. Хлопья являются удобным и бюджетным вариантом завтрака, но эксперты считают этот вид пищи наиболее неблагоприятным для здоровья.
Читать на hyser.com.ua