UNI-GYM «Терновский куст» раскрыл, сколько нужно есть, чтобы худеть
Тренер одного из лучших клубов Пензы UNI-GYM «Терновский куст» Ксения Семенова впервые раскрыла формулу здорового питания, благодаря которой талия останется тонкой.
При грамотно составленном меню и с регулярными тренировками в зале можно достичь различные цели: похудеть, набрать массу, поддержать существующий вес, здоровье организма, энергичность и бодрость.
Рациональное питание - это ключ к успеху. Быстрый прогресс достигается за счет контроля рациона.Калории - это единицы энергии, поступающей в организм из макронутриентов: белков, жиров и углеводов.
Читать на penzainform.ruОб этом же в других СМИ
На улице Терновского в Пензе мужчина упал с восьмого этажа penzainform.ru / 2 года назад
Путин раскритиковал пензенского губернатора. «Чтобы люди не болели, нужно обеспечить качество воды» ura.news / 2 года назад
Эксперт подсчитал, сколько нужно денег, чтобы собрать ребенка в школу в России gubdaily.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.