Умственный отдых: зачем он нужен и как его устроить
22 октября 2021 г. Мы перегружаем себя и не даём мозгу восстановиться, а от этого страдают настроение, память и продуктивность.
В течение дня мозг часами обрабатывает входящую информацию и разговоры. Если не давать ему расслабиться, пострадают ваше настроение, производительность и здоровье.
Поэтому так необходим умственный отдых — периоды, когда вы не концентрируетесь и не взаимодействуете с внешним миром, а даёте мыслям витать в облаках.
Читать на goodnews.uaОб этом же в других СМИ
«Дебилы Макнамары»: зачем в армию США призывали солдат с умственными отклонениями - Русская семерка russian7.ru / 2 года назад
Вассерман назвал простой способ развить умственные способности pravda-tv.ru / 2 года назад
Вассерман озвучил простой способ развить умственные способности versia.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.