Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
focus.ua / 7 месяцев назад
korrespondent.net / 8 месяцев назад
nv.ua / 8 месяцев назад
nv.ua / 8 месяцев назад
Улучшит сон и поднимет настроение: популярная ягода, которая принесет массу пользы здоровью
Согласно рекомендациям экспертов, если у вас возникают проблемы с бессонницей, вы можете попробовать употребить всего две ягоды киви.
Киви богат полезными антиоксидантами и фолиевой кислотой, дефицит которой может влиять на качество сна. Об этом пишет "Рoliteka".
Кроме того, киви способствует выработке серотонина, что способствует укреплению сна и поддержанию хорошего настроения. Научные исследования показали, что участники, употреблявшие два плода киви за час до сна в течение четырех недель, засыпали на 35% быстрее, чем те, кто не употреблял киви.
Читать на ukrainianwall.comОб этом же в других СМИ
"Залегла на дно" на Киевщине: разоблачили женщину, которая сотрудничала с РФ в Херсонской области (фото) focus.ua / 8 месяцев назад
СБУ разоблачила коллаборационистку с Херсонщины, которая сбежала в Киевскую область после деоккупации региона nv.ua / 8 месяцев назад
Российские войска ударили по центру Херсона korrespondent.net / 8 месяцев назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.