Улучшить работу мозга и повысить настроение может ежедневная привычка
В современном мире многие испытывают постоянный стресс, апатию и частые ухудшения эмоционального состояния. Недавнее исследование показало, что одна ежедневная привычка способна справиться с этими недугами.
Оказалось, что для улучшения работы мозга и настроения, а также развития креативности и воображения нужно больше ходить. Кроме того, чем больше в жизни присутствует физических активностей, тем сильнее развивается творческий потенциал, пишет Eat This, Not That!
Ученые из австрийского университета Граца смогли подтвердить это с помощью исследования. Они дали фитнес-трекеры и трекеры активности примерно 80 здоровым взрослым людям на пять дней.
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Второй день работы книжного форума в Минске belarus24.by / 3 года назад
XXVIII Минская международная книжная выставка-ярмарка начинает работу сегодня ont.by / 3 года назад
Дочь Кадырова улучшила работу Департамента дошкольного образования Грозного kavkaz.mk.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.