Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Українцям порадили як зберегти зір, довго працюючи за комп’ютером
В умовах комп’ютеризації, дистанційної роботи та навчання питання збереження зору є дуже актуальним. Нижче подані найбільш поширені рекомендації науковців стосовно зменшення негативного впливу на очі.
Якщо погіршення зору вже відчувається, тоді необхідно звернутися до окуліста. Перш за все, не забувайте про перерви. Їх потрібно виконувати через кожні 20 хвилин – необхідно відірватися від монітора на 20 секунд і подивитися вдалину не ближче 6 м.
Тоді як кожних дві години необхідно робити перерву на 30 хвилин. Варто не забувати, що на очі має великий вплив і освітлення: жовте для них – найкраще.
Читать на goodnews.uaОб этом же в других СМИ
Похолодання і дощі: погода 25 квітня зіпсує настрій українцям - прогноз синоптиків ukrainianwall.com / 3 года назад
Майже 2 млн грн: Кабмін затвердив новий перелік компенсаційних виплат українцям ukrainianwall.com / 3 года назад
Витрачено 43 млрд грн. Пенсійний фонд розповів українцям, що з виплатами пенсій ukrainianwall.com / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.