В ходе прямого эфира Министерства здравоохранения Башкирии терапевт ООО «Профилактическая медицина» Дарья Калмыкова дала пять рекомендаций переболевшим коронавирусом.
1. Питание. По словам врача, она часто замечает, что у перенёсших COVID-19 пациентов наблюдается снижение белка. Поэтому им нужно есть говяжьи и куриные супы на втором бульоне (дать воде закипеть, через пять минут бульон слить, залить мясо холодной водой и далее варить как обычно – прим.
ред.) Так белок будет лучше усваиваться. Кроме того, необходимо употреблять пять порций фруктов и овощей в день, чтобы через еду организм получал микроэлементы и восстанавливался.
Читать на ufacitynews.ru