Согласно публикации, эксперимент длился шесть лет. В нем приняли участие 31,7 тысячи человек, средний возраст которых составлял 62 года.
Ранее у них не фиксировались инсульты и иные проблемы со здоровьем. Анкетирование показало, что 8% участников дремали днем 90 минут и дольше, а 24% — спали девять и больше часов в сутки.
У последних инсульты случались на 23% чаще, чем у тех, кто спал от семи до восьми часов в сутки. Согласно исследованию, опасность дневного сна также зависит от его
Читать на tvrain.ru