Ученые неоднократно проводили различные исследования, чтобы понять, что кроме медицинского лечения может уменьшить симптомы мигрени.
Согласно их выводу, йога станет для таких пациентов экономным, безопасным и эффективным методом. Изображение взято с: Pixabay В 2021 году ученые провели исследование и доказали, что йога в паре с медицинскими препаратами очень хорошо уменьшает силу мигрени, тем самым улучшая качество жизни.
Научная работа была проведена и в 2020 году, тогда принимал участие 161 доброволец. Люди занимались йогой, от чего их состояние значительно улучшалось.
Читать на actualnews.org