здоровье общество
/ nation-news.ru

Ученые выяснили, какие упражнения помогут продлить жизнь

Активный образ жизни положительно сказывается на здоровье, но некоторые упражнения могут даже продлить жизнь.Ученые из Техасского университета провели исследование, где приняли участие пять мужчин.

Испытание проводилось в течение 30 лет. На первом этапе эксперты изучили реакцию добровольцев на физические нагрузки после 20 дней отдыха.

В этот период у них увеличилась частота сердечных сокращений, повысилось артериальное давление, снизилась мышечная сила.Далее исследователи оценивали пользу физических упражнений в течение восьми недель.

Читать на nation-news.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA