Ученые выяснили, как похудеть при помощи кофе
Чашка кофе за полчаса до тренировки повышает скорость жиросжигания, выяснили испанские физиологи из Гранадского университета.
Об этом они рассказали в статье в журнале Journal of the International Society of Sports Nutrition.Кофеин — распространенное средство, якобы усиливающее жиросжигание при физических нагрузках, однако его реальная эффективность до сих пор не проверялась.
Чтобы выяснить, есть ли от кофеина толк, исследователи пригласили 15 мужчин в возрасте около 32 лет, которые на протяжении недели должны были потренироваться четыре раза.
Читать на gazeta.ruОб этом же в других СМИ
Ученые выяснили, как по вкусу распознать дейтериевую воду lenta.ua / 3 года назад
Ученые выяснили, как коронавирус влияет на психику людей, перенесших заражение strana.ua / 3 года назад
Ученые из Южной Кореи рассказали о влиянии кофе и табака на беременных politros.com / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.