Фото: pixabay.com Ученые из Университета Цукубы определили, что музыка положительно влияет на человека во время тренировки: они оценивали настроение людей после занятий спортом.
Участники эксперимента во время тренировки слушали музыкальные композиции или серию звуковых сигналов. Данные опубликованы в журнале Neuroscience.
Добровольцы, во время занятий слушавшие музыку, демонстрировали лучшие когнитивные способности и были в хорошем настроении. По словам специалистов, прослушивание музыки во время тренировки действительно способно улучшить настроение и когнитивные функции.
Читать на realnoevremya.ru