Спать на животе оказалось опасно — если человек находится в такой позе несколько часов подряд, возрастает риск дегенеративных процессов в нервных клетках, что может спровоцировать развитие болезни Альцгеймера.
К такому выводу пришли ученые из США, пишет Kolobok.ua. Сон на животе особенно опасен для пожилых людей, которые чаще сталкиваются с нейродегенеративными расстройствами, отметил доктор Стивен Вайнигер, который специализируется на проблемах с осанкой.
Он пояснил — во время сна на животе циркуляция лимфы замедляется, а клетки хуже выводят токсины из организма. По словам экспертов, также не рекомендуется спать в сидячем положении.
Читать на rosbalt.ru