США люди общество США
/ rosbalt.ru

Ученые узнали, в какой позе нужно спать, чтобы спастись от слабоумия

Спать на животе оказалось опасно — если человек находится в такой позе несколько часов подряд, возрастает риск дегенеративных процессов в нервных клетках, что может спровоцировать развитие болезни Альцгеймера.

К такому выводу пришли ученые из США, пишет Kolobok.ua. Сон на животе особенно опасен для пожилых людей, которые чаще сталкиваются с нейродегенеративными расстройствами, отметил доктор Стивен Вайнигер, который специализируется на проблемах с осанкой.

Он пояснил — во время сна на животе циркуляция лимфы замедляется, а клетки хуже выводят токсины из организма. По словам экспертов, также не рекомендуется спать в сидячем положении.

Читать на rosbalt.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA