Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Ученые составили схему питания для эффективного похудения
Человеческий организм остро реагирует на смену дня и ночи, в связи с чем питание также должно подстраиваться на время отдыха и бодрствования.
Диетологи уверены, что для успешного похудения необходимо питаться в определенное время, когда организм лучше усваивает жиры и углеводы.
Оказалось, что в первой половине дня лучше употреблять богатую углеводами пищу, а жиры лучше усваиваются организмом ночью. Кроме того, нельзя ложиться спать сразу после приема пищи, так как она отложится в лишний вес,.
Читать на inforeactor.ruОб этом же в других СМИ
Российские ученые разработали ингалятор для эффективного лечения тяжелых заболеваний vm.ru / 4 года назад
Ученые раскрыли методы воспитания детей в Спарте politexpert.net / 4 года назад
Ученые составили возрастную шкалу смертности от коронавируса dayonline.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.