/ news.ru
Учёные сообщили, что некоторым людям опасно регулярно вставать рано утром
Исследователи пояснили, что люди делятся на три хронотипа: «сова», «жаворонок» и «голубь». «Жаворонки» — это те, кто продуктивен с утра, «голуби» наиболее активны днём, а «совы» — в вечернее время.
Как портал medicinform.net, люди с хронотипом «сов» могут испытывать проблемы со здоровьем при регулярном раннем подъёме. Как отмечается в исследовании, опасность состоит в том, что у «сов» с утра продолжает вырабатываться мелатонин (гормон, отвечающий за сон).
Поэтому люди с таким хронотипом чувствуют себя уставшими и раздражительными с утра. При регулярном раннем подъёме, у «сов» может произойти гормональный сбой, а затем организм может перестать воспринимать инсулин и глюкозу.
Читать на news.ruОб этом же в других СМИ
Американские ученые выяснили, почему у некоторых не формируется иммунитет к COVID-19 trud.ru / 3 года назад
Ученые сообщили о связи между депрессией и тяжелым течением COVID-19 kubnews.ru / 3 года назад
“Учения Азербайджан-Турция беспокоят некоторые страны” aze.az / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.