Ряд экспериментов показал, что любимая музыка способна отвлечь людей от болей, связанных с физическими нагрузками. Именно по этой причине заниматься длительными и интенсивными тренировками в тишине противопоказано, сообщает издание Psychology of Sport and Exercise.
По словам кардиологов, музыка приносит пользу и сердечно-сосудистой системе человека. И недавние исследования подтвердили такую точку зрения, пишет Journal of Cardiothoracic Surgery.
Наблюдения ученых показали, что музыкальная терапия облегчает боль и беспокойство у пациентов, выздоравливающих после операций на сердце.
Читать на volg.mk.ru