Ученые разрешили есть на ночь и раскрыли лайфхаки для похудения
Москва, 6 сентября. Поздние приемы пищи перед сном не только можно, но и нужно себе позволять. Такое неожиданное заявление сделали ученые и раскрыли несколько лайфхаков для избавления от лишнего веса.Эксперты сделали удивительные выводы относительно питания и похудения.
Оказалось, далеко не все привычные рекомендации действительно помогают добиться красивой фигуры.Ученые, например, разрешили есть на ночь, но с оговоркой — продукты должны содержать много белка и мало калорий.
Подходящим перекусом будут креветки или нежирный сыр.По их словам, принимать пищу лучше с посуды синего цвета, поскольку этот оттенок отбивает аппетит.
Читать на pravda-tv.ruОб этом же в других СМИ
Боевые учения танков Т-34 провели под Москвой polit.info / 3 года назад
"Кавказ-2020" несет потери еще до начала учений ng.ru / 3 года назад
Кремль не связывает отказ Сербии от совместных учений с давлением Запада politros.com / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.