Ученые рассказали о влиянии неправильного сна на умственные способности
Британские и китайские ученые определили критически малую и слишком большую длительность ночного сна. По результатам их исследования, спать четыре или менее часов или 10 или более часов в сутки вредно для мозга и способствует более раннему развитию старческого слабоумия.
Без достаточного количества сна мозг не может функционировать должным образом, нарушая концентрацию, ясное мышление и обработку памяти.
Но механизмы, лежащие в основе этой связи, остаются неясными. Вполне возможно, что чрезмерный сон может способствовать воспалительным процессам, заметил Ма, тогда как его недостаток может увеличить уровень амилоидных бляшек и тау-белка в спинномозговой жидкости, что является признаками болезни Альцгеймера.
Читать на inforeactor.ruОб этом же в других СМИ
Ученые рассказали, насколько опасен коронавирус для беременных и детей polit.info / 3 года назад
Ученые рассказали, как письмо от руки развивает умственные способности ребенка actualnews.org / 3 года назад
Ученые нашли простой способ развития умственных способностей ребенка nation-news.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.