Исследование ученых из Стамбульского университета в Турции подтвердило, что сильные головные боли и мигрени можно уменьшить при помощи диеты.
По словам специалистов. верно подобранный рацион питания может положительно сказаться на частоте возникновения приступов мигрени и сделать их появление более редким.
Об этом сообщает "Ридус". Изучив взаимосвязь между качеством диеты, режимами питания и признаками мигрени у взрослых пациентов с диагнозом "эпизодическая мигрень", специалисты пришли к выводу, что у тех, кто придерживается средиземноморской диеты, частота приступов головных болей была ниже.
Читать на ren.tv