Англия Здоровье и красота дефицит симптомы Англия
/ ufacitynews.ru

Ученые рассказали, как выявить дефицит витамина В12

Витамин В12 играет важную роль в вырабатывании кровяных телец и поддержании эффективной работы нервной системы, поэтому постоянный низкий показатель B12 наносит удар по организму, в том числе во время тренировок, сообщает «Медикфорум» со ссылкой на NHS.

NHS (Национальная служба здравоохранения Великобритании) перечислила такие признаки, по которым можно распознать дефицит В12: чувство сильной усталости, учащенное сердцебиение, головные боли, а также снижение аппетита.

У людей с недостаточным показателем этого витамина может перехватить дыхание даже после небольшой тренировки. Специалисты службы предупредили, что перечисленные симптомы не всегда являются причиной анемии, связанной с дефицитом витамина B12.

Читать на ufacitynews.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA