продукты общество мозг
/ nation-news.ru

Ученые рассказали, как улучшить умственные способности

Ученые заявили, что лишь постоянные усилия и работа над собой помогут улучшить умственные способности.Повышение уровня интеллекта означает повышение стрессоустойчивости и самообладания.

Первым шагом на пути к улучшению интеллекта является правильное питание. Рацион должен состоять из продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами, клетчаткой, фруктами и овощами.

Читать на nation-news.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA