Исследование, проведенное учеными из университета Квинсленда (Австралия), показало, что употребление слишком большого количества фастфуда и газированных напитков связано с плохим качеством сна у подростков.
Исследователи проанализировали данные глобального обследования состояния здоровья в школах Всемирной организации здравоохранения в период с 2009 по 2016 год, в котором участвовали 175 261 детей в возрасте от 12 до 15 лет из 64 стран с низким, средним и высоким уровнем доходов в Юго-Восточной Азии, Африке, некоторых частях Южной Америки и других странах.
pexels.com Результаты исследования, опубликованные в журнале EClinicalMedicine, показали, что чаще сон нарушается у тех, кто часто употребляет газированные безалкогольные напитки,
Читать на ridus.ru