Ученые раскрыли новую причину преждевременной смерти молодых людей

Специалисты Американского общества питания выяснили, что недостаточное употребление фруктов и овощей может привести к миллионам смертей молодых людей от болезней сердца и инсульта ежегодно.

Как пишет издание Oane.ws, один из семи случаев смерти от сердечно-сосудистых заболеваний спровоцирован употреблением недостаточного количества фруктов.

А один из 12 случаев смерти из-за сердечно-сосудистых заболеваний спровоцирован употреблением малого количества овощей. Отметим, что в овощах и фруктах содержится клетчатка, а также калий, магний и другие полезные элементы.