Специалисты американского Университета Джона Хопкинса заключили, что витамины и минеральные добавки бесполезны. Об этом пишет со ссылкой на исследование, опубликованное в журнале Annals of Internal Medicine.Ученые советуют вместо дорогостоящих поливитаминов покупать здоровую пищу, которая содержит в натуральном виде все, что необходимо человеку.Ученые опираются на многолетние исследования, в которых участвовали тысячи человек.
Выяснилось, что поливитамины не снижают риск сердечных заболеваний и рака, не снижают риск деградации мыслительных способностей и памяти и, увы, не уменьшают количество повторных инфарктов и операций на сердце.
Читать на skuke.net