Отчёт об исследовании опубликован на тематическом портале MedicalXpress. Авторы признали, что большинству такая забота о собственной форме приносит пользу.
У физически активных людей риск сердечного приступа и внезапной смерти снижается почти вдвое. Однако здесь важно разграничивать режимы «зарядка» и «спорт».
Если переусердствовать, сбои в работе сердечно-сосудистой системы обеспечены. Причём, риск аритмии, которая способствует развитию инсульта, одинаково велик как для людей, ведущих сидячий
Читать на news.ru