Ученые подтвердили пользу популярной диеты для длинной здоровой жизни
Правильно подобранная диета поможет не только хорошо себя чувствовать, но и продлит жизнь. В этом уверены исследователи, протестировавшие около 500 человек в возрасте примерно 80 лет, не страдающих деменцией.
Они заполнили анкеты, где рассказали в том числе и о своем питании, передает medikforum.ru. Так, ученые вновь пришли к выводу, что средиземноморская диета с низким содержанием мяса с наибольшей вероятностью сохранит когнитивные способности и даже избавит некоторых «старческих» болезней.
Большинство участников опроса, которые придерживались средиземноморской диеты, показали более высокие показатели когнитивных функций, даже несмотря на то, что имели и вредные привычки.
Читать на rosbalt.ruОб этом же в других СМИ
Доктор Мясников рассказал о смертельной опасности ряда популярных обезболивающих runews24.ru / 3 года назад
Мясников предупредил об опасности популярных препаратов ura.news / 3 года назад
Мясников указал на опасное влияние популярных обезболивающих препаратов nation-news.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.