продукты общество полезные продукты Мир
/ gazeta.a42.ru

Учёные перечислили продукты, которые всегда должны быть в холодильнике

Индийские учёные перечислили самые полезные продукты, которые нужно регулярно есть. Они всегда должны быть в холодильнике, сообщает oane.ws.

Специалисты отмечают, что в рационе должно быть много продуктов, содержащих клетчатку. Дефицит растительных волокон может спровоцировать болезни сердца, диабет и расстройства ЖКТ.

Сложные углеводы можно получить из моркови, огурцов и кабачков. Утолить голод и нормализовать давление помогают яблоки и виноград.

Читать на gazeta.a42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA