продукты Здоровье и красота мозг
/ www.pravda-tv.ru

Ученые определили вредные для мозга продукты

Доцент кафедры неврологии и радиологии Корнеллского университета Лиза Москони предупредила о коварстве некоторых продуктов.Как пояснила Москони, «когда мы едим жирную, сладкую пищу и испытываем такие симптомы, как вялость, затуманенность мозга и сонливость — эти симптомы возникают не в желудке, а в головном мозге», сообщает «МедикФорум».

При этом подобная диета может привести к потере функциональных и структурных элементов мозга и сделать его более уязвимым к старению и деменции (слабоумию).По словам Москони, чтобы избежать упомянутых негативных последствий, необходимо принимать в пищу продукты, богатые антиоксидантами, в том числе витаминами С и Е, бета-каротином, жирными кислотами омега-3 и противовоспалительными витаминами В.

Читать на pravda-tv.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA