здоровье
/ inforeactor.ru

Ученые определили, сколько яблок в день необходимо съедать для здоровья сердца

В результате собственного исследования ученые доказали, что двух яблок достаточно для того, чтобы значительно понизить вероятность возникновения болезней сердца и снизить холестерин в организме.

Не секрет, что в яблоках содержится много клетчатки и полифенолов. Именно последние являются причиной для снижения уровня холестерина и улучшения работы кровеносных сосудов.

Таким образом снижается риск сердечного приступа или инсульта. При этом ученые проверили также функции сока из яблок. Для этого

Читать на inforeactor.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA