На сон человека влияет множество факторов, как внешних, так и внутренних. Причинами плохого сна могут быть не только стресс или бессонница, но и неправильная работа некоторых внутренних органов.
Исследователи японского университета Цукуба выяснили, как на сон может влиять микрофлора кишечника. Эксперимент был довольно простым: ученые давали группе мышей мощный коктейль из антибиотиков в течение четырех недель, которые изменили микрофлору кишечника и уничтожили естественные микроорганизмы.
Затем они сравнили состояние кишечника этих мышей и мышей, которым не давали антибиотики. По информации Medical Xpress, специалисты выявили значительные различия в микробиоте (составе бактерий) у этих двух групп мышей.
Читать на profile.ru