Американские психологи провели эксперимент с участием 2,7 тыс. добровольцев и выяснили, что у стресса есть полезные свойства.
Подробности исследования опубликовал журнал Emotion. Сначала специалисты Пенсильванского университета опросили участников, узнали об их настроении и количестве стрессовых ситуаций за день – наличии конфликтов с родственниками или на работе, а также проблемах с самочувствием.
После опроса добровольцам предложили пройти небольшой когнитивный тест. У жизни без стресса определенно есть свои плюсы. Например, 10% участников эксперимента, которые не испытывали напряжения и негативных эмоций, имели хорошее настроение, а также были менее склонны к хроническим заболеваниям.
Читать на newdaynews.ru