Израиль общество самит Израиль
/ iz.ru

Ученые обнаружили необычную причину недосыпа

Американские и китайские ученые обнаружили, что при недостатке воды в организме, человек может потерять два часа сна. Об этом в понедельник, 22 июня, пишет Newsyou.info.По данным исследователей, если организм обезвожен, то человек не сможет хорошо выспаться и будет чувствовать себя разбитым.

По подсчетам специалистов, в целом человек таким образом «теряет» около двух часов сна.Они провели два эксперимента с участием 9559 и 11903 человек и изучили аналитические параметры мочи и оценки самих испытуемых качества ночного отдыха.

Выяснилось, что обезвоженный организм защищая себя, вырабатывает антидиуретический гормон вазопрессин, который помогает обеспечить удержание жидкости в организме.

Читать на iz.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA