Здоровье и красота старость
/ vm.ru

Ученые назвали замедляющую старость диету

Люди, которые в течение года придерживаются средиземноморской диеты, уменьшают шанс развития заболеваний, развивающихся в старости.

Об этом сообщает сайт . Специалисты провели исследование. В нем участвовали 612 человек, чей возраст варьировался от 65 до 79 лет.

Ученые проанализировали микробиом кишечника у всех испытуемых до и после 12 месяцев обычной или средиземноморской диеты богатой фруктами, овощами, орехами, бобовыми, оливковым маслом и рыбой.

Читать на vm.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA