Учёные провели исследования, в ходе которого выяснилось, что ягоды годжи обладают полезными свойствами для здоровья глаз. Результатами работы они поделились с изданием Nutrients.
Изображение взято с: pixabay.com Научные сотрудники сообщили, что зачастую люди теряют с возрастом зрение в результате дегенерации желтого пятна (ДЖП).
Был проведён эксперимент, в котором приняли участие 13 человек возрастом 45-65 лет. Им предложили употреблять примерно 30 г сушеных ягод годжи 5 раз в неделю на протяжении 3 месяцев.
Читать на actualnews.org