здоровье общество Здоровье и красота
/ volg.mk.ru

Ученые назвали ягоду, которая защищает главный орган долголетия

Специалисты отмечают, что для нормальной работы этого важного органа нужно придерживаться здорового рациона, заниматься спортом и соблюдать режим сна и отдыха.

Ученые регулярно проводят исследования, чтобы выяснить какие продукты оказывают положительное влияние на работу кишечника. В Калифорнийском университете выяснили, что невероятно полезен для функционирования органа виноград.

Ученые обнаружили, что ягода хорошо влияет на микробиом кишечника, нормализует уровень холестерина и желчных кислот. Антиоксиданты и катехины в составе винограда помогают уменьшить воспаление в организме и нормализовать кишечную микрофлору.

Читать на volg.mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA