Ученые назвали средство для улучшения памяти
Австралийские ученые доказали, что простые изменения в образе жизни в виде регулярной утренней зарядки по утрам улучшают когнитивные функции, передает FaceNews.ua.
Выполняющим даже несложные упражнения это дает преимущества в принятии решение в течение всего дня.Работа опубликована на сайте Института сердца и диабета имени Бейкера.В исследовании приняли участие более 65 мужчин и женщин в возрасте от 55 до 80 лет.
Участники активно ходили на беговой дорожке по утрам. Во второй группе они прерывали ходьбу кратким трехминутным отдыхом. Чтобы выяснить преимущества упражнений для обучения и памяти ученые проанализировали показатели нейтротрофического фактора роста (BDNF).
Читать на facenews.uaОб этом же в других СМИ
Ученые назвали COVID-симптом, характерный только для вакцинированных newizv.ru / 3 года назад
Ученые назвали рыбу, которая живет до 100 лет charter97.org / 3 года назад
Российские ученые назвали группу риска по развитию гипертонии vm.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.