Европейские учёные заявили, что медитация может снизить вероятность развития деменции. Результаты работы опубликованы в журнале Journal of Alzheimer’s Disease.
В эксперименте приняли участие 60 пожилых людей, у которых наблюдались проблемы с памятью. Добровольцев разделили на две группы: первая каждый день слушала музыку, а вторая — медитировала.
Медики наблюдали за пенсионерами на протяжении 12 недель. Вначале и после окончания исследования у каждого участника брали кровь для анализа показателей, связанных с болезнью Альцгеймера.
Читать на gazeta.a42.ru