Американские ученые выяснили, что лучшим способом поддержать когнитивные способности мозга для людей старше 30 лет является разнообразная деятельность.
Выводы ученых в начале февраля опубликовало издание The Journals of Gerontology. По мнению специалистов, мозг постоянно должен испытывать нагрузку, поскольку это действенный способ остановить его старение.
По словам исследователей из Университета Южной Флориды, в течение дня человек может заниматься разными делами: готовкой, работой, едой,
Читать на newtvnews.ru