Украина продукты самит Здоровье и красота Украина
/ facenews.ua

Ученые назвали самые вредные овощи

По данным ученых Гарвардского университета, самыми вредными считаются кукуруза, картофель, зеленый горошек, капуста кольраби, петрушка, баклажаны и фасоль, передает FaceNews.ua.КукурузаЭтот овощ очень калорийный – 110 ккал в 100 граммах.

Участники исследования, которые регулярно употребляли кукурузу, прибавляли в весе по пару килограмм за год.КартофельВ картофели содержится 80 ккал на 100 граммов и уйма крахмала.

И это в отварном овоще без всяких добавок, про жареный и фри даже не стоит упоминать.Зеленый горошекВ горошке 73 ккал на 100 граммов, а также очень много сахара.

Читать на facenews.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA