Армения самит Армения
/ news.am

Ученые назвали рыбу, которая снимает воспаления в организме

Если в организме есть воспаления, справиться с ними поможет жирная рыба, сообщает Harvard Health Publishing. Ученые выяснили, что лучше всего от воспалений при травмах и заболеваниях помогает употребление скумбрии.

В ней содержатся вещества, стимулирующие иммунную систему и выработку лейкоцитов. Однако такая реакция защитных систем организма может быть стабильной при регулярной выработке токсинов в организме или избыточном весе. «Скумбрия имеет самое высокое содержание омега-3 среди жирной рыбы: примерно 2,5-2,6 грамма омега-3 в 100 граммах», – пишет издание.

Читать на news.am
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA